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武漢肺炎威脅下 臺灣得天獨厚的溫泉效益被看到了

武漢肺炎/中市府協助小黃消毒 盧秀燕籲多搭合法計程車

武漢肺炎疫情發生以來,計程車生意受影響,台中市政府為協助計程車業者落實車輛消毒,今天起提供2處消毒點,市長盧秀燕說,希望讓民眾安心搭乘,也呼籲多搭合法計程車。▲台中市政府為協助計程車業者落實車輛消毒,17日起在文心拖吊保管場提供計程車輛消毒服務,市長盧秀燕(左3)到場視察執行情形。(圖/中央社)武漢肺炎(2019年冠狀病毒疾病,COVID-19)疫情持續延燒,國內首例死亡個案是一名白牌計程車司機,為加強計程車輛消毒工作,中市府今天起在文心拖吊保管場,明天起增加崇德拖吊保管場等地點,提供計程車輛消毒服務。盧秀燕下午前往文心拖吊保管場視察計程車防疫消毒執行情形,她表示,台中合法計程車逾8000輛,市府先前已要求業者自主消毒防疫,但隨著疫情發展傳出死亡個案,台中市計程車無辜受牽連,生意非常慘,市民也頻頻詢問搭乘計程車是否安全。台中市交通局長葉昭甫指出,市府協助計程車業者進行車輛消毒防疫,文心拖吊場今天起實施,崇德拖吊場明天起實施,這週從週一至週五,下週起則根據後續消毒計畫視情況調整。葉昭甫也呼籲,民眾多搭乘合法計程車,並提供辨識白牌車的小撇步,包括黃色計程車及多元計程車的車牌都是「白底紅字」。環保局今天也同步聯合交通局,前往台中烏日高鐵站協助計程車業者消毒車輛,市府表示,項目包含乘客上下車常使用的車門把手,還有右後方座位區域、後車廂行李廂等處,讓民眾安心搭乘。

記者鍾志鵬/臺北報導武漢肺炎(COVID-19,新型冠狀病毒)疫情一時之間,還看不出何時可以緩解,中央流行疫指揮中強調民眾一定要戴口罩、勤洗手情。三軍總醫院北投分院 家庭醫學科主任、感管室主任陳家勉醫師,是臺灣少有的溫泉醫師。他指出,臺灣得天獨厚,擁有世界一流的溫泉泉質。依不同泉質特性,提出疏壓、助眠跟養生三湯,強調泡溫泉也可以提升免疫力。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/原水文化提供)臺灣得天獨厚溫泉多 泉質達世界級水準臺灣的溫泉多,除了彰化、雲林、澎湖之外,每一個縣市幾乎都有溫泉。臺灣四大溫泉是【臺北市北投溫泉、陽明山溫泉】、【台南關仔嶺溫泉】與【屏東車城的四重溪溫泉】。陳家勉醫師強調,現階段來說,健康的人才可以泡湯。尤其發燒(額溫>37℃、耳溫>37.5℃)與呼吸道感染跟有疫區旅遊史的湯客,不建議泡湯,以免造成業者及其他湯客們的困擾。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/原水文化提供)疏壓助眠養生三湯三浴法 有症狀者千萬別泡陳家勉醫師表示,針對武漢炎疫情,提出泡湯的三種浴法,對於提升免疫力有顯著正面效果。1.紓壓湯:全身37-39℃微溫浴、20-30分鐘(大眾池、按摩浴缸更佳)-連續5天(1療程)▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)2.助眠湯:熱足浴(可提早入睡、減少醒來次數)-連續5天(1療程)睡前30分鐘 ; 38-42 ℃、15 分鐘全身浴(易入眠、減少醒來次數、更深沉的睡眠)-連續5天(1療程)睡前2.5-3小時 ; 42 ℃、5-10分鐘▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)3.促進健康之養生湯(各種泉質):每年至少2-3次3天2夜於溫泉旅館之溫泉療養泉溫≦42 ℃、每次20-30分鐘、每日浴療2-3次。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)泡湯促進大腦釋放α波  增加放鬆提高睡眠品質陳家勉醫師進一步解釋,許多人在泡湯後會有全身放鬆的感覺,根據日本研究顯示,泡溫度在37~39℃的溫泉,會有鎮靜與放鬆的效果,【可以提高腦波中-放鬆的α波數,讓自己放鬆疏壓,感受快樂】。在溫泉區的大眾池與按摩浴缸泡湯,會比在家中的小浴缸泡澡,明顯增加這樣的效果,整個人更加放鬆。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/原水文化提供)像呼吸一樣簡單泡溫泉 放鬆疏壓睡好覺陳家勉醫師說,泡溫泉不論是全身浴或是足浴都可改善睡眠的品質,如果在睡前泡湯,會造成一暫時性深部及下視丘(體溫調節中樞)的體溫上升,隨後在【體溫恆定調節的機制下降低腦溫】,因而促進早睡與睡的更深,因此睡眠時縮短、但睡更熟了,睡期δ波的密度明顯增加,大大地提高睡眠品質。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)陳家勉醫師加碼指出,以日本為例,湯部院町溫泉區跟庄內町非溫泉區相比,有泡湯習慣的兒童比沒泡湯習慣的兒童,更不容易感冒。此外,在日本有活用溫泉之市、町、村中發現,每位老人家的醫療費用有下降的情形,這代表著老年人從事溫泉浴後會變得比較健康,也減少醫療費用的支出。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)陳家勉醫師接受三立新聞網訪問時表示,泡溫泉可以預防疾病與促進健康 。而且泡溫泉養生的CP值很高。而且深信: 【了解溫泉、懂得泡溫泉的人會比一般人來的健康!!!】。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)由於目前還沒有對抗武漢肺炎的特效藥,一旦染病也只能接受保守性的治療。陳家勉醫師說,跟其他病毒一樣,一旦不幸遭受感染,最終還是需要靠自身的免疫力來戰勝病魔。所以對於健康的人來說,建議平常就應該多泡溫泉,來調整強化自身抗病毒的免疫能力,以因應目前的疫情.。看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922 

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